|
|||||
|
|
| 儿童与青少年的运动处方 | |
| 摘 要： | 身体活动，不论是游戏、打球、比赛对儿童与青少年的生长与发展具有很重大的意义，尤其是在生活与心理上的发展更有好处。身体活动不但能提升个人的体能，更能调配心情与培养个性。处方的设计应强调身心均衡发展与培养永恒的兴趣。运动习惯不可能在短期内建立起来，大都是因为内在动机失去了永恒性。再者是对某项运动因年龄、性别、环境与家庭的变迁而失去兴趣。儿童们对枯燥无味的身体活动很快就感到无兴趣。至于“胜利”与“夺奖章”也非儿童们对运动保持兴趣之主要因素。专家学者认为在教材上如能设计一些运动技术给予充分的挑战和乐趣，… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |