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| 谈中长跑跟随跑技术 | |
| 引用本文： | 杜坤,赵东林.谈中长跑跟随跑技术[J].保定职业技术学院,2006(1). |
| 作者姓名： | 杜坤 赵东林 |
| 作者单位： | 保定职业技术学院基础科学部 河北保定071000 |
| 摘 要： | 在中长跑体育比赛中,科学合理地采用跟随跑技术能够取得较为理想的比赛效果,因为领跑者移动中形成的涡旋在转动时产生一个向前的力,这个力对于跟跑者是非常有利的。但使用跟随跑技术,应考虑比赛的环境和比赛的目的等因素,要选准合适的跟跑对象和正确的跟跑位置,并要有耐心。 |
| 关 键 词： | 中长跑比赛 跟随跑技术 跟跑对象 跟跑位置 |
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