|
|||||
|
|
| 青少年排球运动员纵跳练习11例 | |
| 引用本文： | 董树元,孙境培.青少年排球运动员纵跳练习11例[J].中国学校体育,1990(2). |
| 作者姓名： | 董树元 孙境培 |
| 作者单位： | 安徽芜湖铁路运输技校，辽宁锦州师专 |
| 摘 要： | <正> 纵跳是排球运动员进攻和防守,争夺空中优势等最主要的基本能力。教学与运动训练的实践证明,良好的弹跳能力不仅依赖于身体素质水平,而且还决定于正确的跳起动作技术。以下练习既可作为准备活动的一部分,又可作为排球教学课的一部分练习内容,还也可作为发展学生身体素质的手段。 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |