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| 张殿华通臂拳拳谱 | |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 予不工技而自幼嗜技成癖。数十年来驹隙徒抛，初学各种花拳类，以为所谓国术之精妙，只于此乎，颇不能以自慰，后从保定乔逢春先生习绵掌，稍知内功，继而习八卦数年以为较前尤高，复舍八卦而习太极更觉为胜多多，十余年纯功日夜不辍，觉此身心轻灵活泼，寓刚于柔旷达豁然，欣慰可以白恃矣。熟料后又从张秀林先生习通背拳术，则觉前之所学等于未学，可以自恃者，毫不可恃矣。 |
| 关 键 词： | 通臂拳 拳谱 八卦 国术 内功 身心 拳术 |
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