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| 易筋经三大核心之炼形篇 | |
| 引用本文： | 曹英峰.易筋经三大核心之炼形篇[J].精武,2006(2):9-10. |
| 作者姓名： | 曹英峰 |
| 摘 要： | 炼形,乃泛指导引、拳术等一切肢体动作的总称。静功属阴,动功属阳。行功必得动静相兼,阴阳才能调合。尤其静功,易生痰壅火滞的弊病,而辅以导引炼形,有病祛病,无病强身,舒导气脉,绝少流弊,见效既快,自然令学者产生无限兴趣,由此登堂入室。 |
| 关 键 词： | 炼形 易筋经 肢体动作 静功 传统武术 中国 |
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