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| 短跑速度素质训练探微 | |
| 引用本文： | 胡艳,朱志超.短跑速度素质训练探微[J].中学理科,2008(11). |
| 作者姓名： | 胡艳 朱志超 |
| 作者单位： | 江苏宜兴市官林高级中学,214251 |
| 摘 要： | 速度素质是指人体快速运动的能力．包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力．通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质，对发展运动员的快速运动能力有积极的意义．下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法，与大家共同研究探讨． |
| 关 键 词： | 素质训练 短跑速度 运动能力 速度素质 运动员 快速反应 问题提出 人体 |
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