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| 青少年篮球防守脚步移动训练方法 | |
| 引用本文： | 陈勇.青少年篮球防守脚步移动训练方法[J].体育教学,2007(1):54-55. |
| 作者姓名： | 陈勇 |
| 作者单位： | 广东东莞市第一中学,523000 |
| 摘 要： | 篮球运动是一项综合性和对抗性极强的项目，任何一个技术动作的掌握和运用，或是一种打法的形成，都要有技术、战术、身体素质、观察力、意识和意志等各种因素相互配合。要实现某种技术或战术目标，不仅自身要有一个程序的训练，也是个相关因素结合的过程，否则就达不到预期的训练效果。因此，训练内容从掌握到运用要完整，要合理配套，建立横向联系。由于现代篮球进攻手段日趋多样性，防守随之也更加有针对性。本文就篮球防守的脚步移动练习方法谈谈自己的拙见。不妥之处请指正。 |
| 关 键 词： | 篮球运动 训练方法 脚步移动 防守 青少年 技术动作 战术目标 身体素质 |
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