提高初中女生耐久跑兴趣的方法 |
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引用本文: | 张向阳.提高初中女生耐久跑兴趣的方法[J].体育世界,2013(10):81-82. |
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作者姓名: | 张向阳 |
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作者单位: | 江苏省启东中学 |
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摘 要: | 耐久跑是一项身体负荷较大、锻炼价值较高的有氧代谢项目。在实际教学过程中,大多数女生往往对耐久跑项目抱有较大的畏惧心理。体育教师要根据女生身心发展规律和特点,运用灵活多变的教学手段和方法,帮助学生克服心理障碍,培养学生参与耐久跑练习的兴趣,提高耐久跑的能力。
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关 键 词: | 初中 女生 耐久跑 兴趣 |
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