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主题菜:花样豆腐
引用本文:周蕾,孔伟.主题菜:花样豆腐[J].早期教育,2008(1):28-29.
作者姓名:周蕾  孔伟
作者单位:南京市宝善街幼儿园,南京市宝善街幼儿园
摘    要:豆腐,营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益,而且在造血功能中可增加血液中铁的含量,是儿童补充营养的食疗佳品。但是很多孩子都不喜欢吃豆腐,怎样将豆腐也做成孩喜爱的美食呢?看看下面两位老师的手艺。

关 键 词:豆腐  微量元素  现代医学  生长发育  造血功能  植物油  营养  食疗
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