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| 用两球练习 | |
| 引用本文： | 秀品.用两球练习[J].网球天地,2000(10). |
| 作者姓名： | 秀品 |
| 摘 要： | 如果经经常不能保持球处于活球状态，那你就无法赢得许多比赛。如何使自己成为一个更稳健的球手呢？你可以试着用以下这种方法：用两个球和你的同伴对打。这样，你和你的同伴将只有更短的时间来准备每一个来球，所以你和你同伴的移动和专注的能力将明显提高，并且这将使你具有更短促有效的后摆引拍和击球动作。更为可贵的是，经过这样的 练习之后，在比赛中你 会感觉到球的速度变 得缓慢，而你的这 种感觉将变成你 对手的烦恼。用两球练习@秀品 |
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