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| 资讯盘点：健身资讯 | |
| 摘 要： | 初春多寒，辛温的食物可以解除和驱散体表的风寒邪气，更有助于人体阳气的生发。春天，人体的阳气应该与自然界的阳气一同升发，根据性味原理，应吃一些味辛性温，入肺经的食物。但有胃病的人，多吃辛温的食物对胃黏膜的刺激较大，不能多吃。特别是韭菜、大蒜、大葱等最好禁食。 |
| 关 键 词： | 资讯 健身 盘点 食物 自然界 人体 |
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