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| 运用自觉表象活动促进动作机能形成 | |
| 引用本文： | 孙玉兰.运用自觉表象活动促进动作机能形成[J].北京体育大学学报,1984(2). |
| 作者姓名： | 孙玉兰 |
| 作者单位： | 中央民族学院 |
| 摘 要： | 一在学生们上体育课复习学过的动作时,教师经常要求他们先回忆动作要点及动作路线,然后再做动作,这就是通常所谓的"念动",它是心理训练法诸形式中的一种.英国乔·马西姆(Joe·Massimo)指出"这种训练的有效性达45%-55%".关于体操运动员进行平衡木训练的具体心理训练法,他介绍了三项内容,即在学习后让运动员在家对动作进行回 |
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