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| 太极拳的“松与柔” | |
| 引用本文： | 朱利尧.太极拳的“松与柔”[J].武当,2014(11):28+2-28. |
| 作者姓名： | 朱利尧 |
| 作者单位： | 上海 |
| 摘 要： | “松”本来是我们中国传统武术的精妙之处,但却被许多练太极拳的人给误解了。他们把松散或摇来晃去当成了松。在诸多的现实中,或者是在许多拳理拳法上看到的松散论,一味地强调松,一次又一次的误导着热爱太极拳的人们。不信你到网上看看,写太极拳文章的都是一个调,一味强调松散。我见过有篇文章更可笑,说什么功夫是放松出来的。我就奇了怪了,一味的胡摇乱晃讲放松,你真的能晃出真功夫来？!我是不相信的。至于“松”,到底是否需要练？如何才叫“松”？我想在这里略说一二。 |
| 关 键 词： | 中国传统武术 太极操 站桩 拳种 肌肉纤维 放松状态 不懂装懂 运动性损伤 副韧带 弹性运动 |
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