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| 科学减肥方法研究 | |
| 引用本文： | 陈方红.科学减肥方法研究[J].赤峰学院学报(自然科学版),2012(7):30-32. |
| 作者姓名： | 陈方红 |
| 作者单位： | 娄底职业技术学院,湖南娄底,417000 |
| 基金项目： | 基金项目:湖南省级教育科学“十二五”规划2011年一般课题 |
| 摘 要： | 在当今社会,肥胖已经成为一个世界性的健康问题.因此,人们迫切需要找到一种科学的、有效的减肥方法.通过从肥胖人群中抽样出数位志愿减肥者进行减肥方法研究,发现只有科学合理的运动和均衡的营养结合起来才是科学的有效的减肥方法. |
| 关 键 词： | 减肥 科学运动 均衡营养 |
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