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| 小学一年级队列四面转换教法 | |
| 引用本文： | 赵梅.小学一年级队列四面转换教法[J].中国学校体育,2004(1):32-32. |
| 作者姓名： | 赵梅 |
| 作者单位： | 江苏南京师范大学体育科学学院 210097 |
| 摘 要： | 虽然正面下手发球动作简单易学,但在长期的教学实践中,有几个要素常常被教师忽略,致使学生不能尽快掌握技术要领。笔者结合教学经验,在正面下手发球的三个阶段中分别阐述这几个重要要素的教学。1.准备姿势通常在教学中,我们只是提到面对球网,到底是怎样的面对和确定脚尖的方向,很少有人在教学中提到。笔者认为脚尖应对准发球目标(对方队员或对方场地的某一区域)。还有就是腰和肩之间不要有转动,脚、腰和肩这三部分应直对发球目标,这样能提高发球准确率。最后,身体重心落在前脚上。2.抛球抛球高度不明确,球应离手约一个球左右的高度。过高会… |
| 关 键 词： | 发球练习 教学实践 击球 正面下手发球 抛球 |
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