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健身气功·五禽戏“虎戏”对当代青少年气质培养的研究
引用本文:钟明英,李增娟.健身气功·五禽戏“虎戏”对当代青少年气质培养的研究[J].贵州体育科技,2014(4).
作者姓名:钟明英  李增娟
作者单位:贵阳市人民体育场;贵州省贸易经济学校;
摘    要:本文综合运用文献资料法、逻辑分析法对健身气功·五禽戏"虎戏"对青少年气质培养的理论依据进行了取证分析,得出习练虎戏不仅能帮助当代青少年重塑姣好体格、改善心境、治疗诸多心理疾病,通过学习虎戏中蕴含的健身养生观和优秀传统文化,能较全面的提升青少年各方素养,从而达到提升气质的目的。

关 键 词:健身气功·五禽戏  虎戏  青少年  气质培养
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