足球运动员耐力训练探索期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

按检索

足球运动员耐力训练探索

引用本文：	黄杰聪.足球运动员耐力训练探索[J].体育科技,1999(2).

作者姓名：	黄杰聪

作者单位：	广西民族学院体育系

摘要：	随着足球运动的发展，全攻全守型打法已逐渐占了上风，并为世界各队所采用。耐力是全攻全守总体打法的重要保障，日益受到各队的重视。分析足球运动的特点、供能方式及耐力训练原则，得出结论：提高足球运动的耐力，应以有氧耐力训练为主，无氧耐力训练为辅。
关键词：	足球，非乳酸耐力，有氧耐力
本文献已被 CNKI 等数据库收录！