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| 在大运动量训练中如何应用补益药 | |
| 引用本文： | 李晓全,王希华.在大运动量训练中如何应用补益药[J].体育科研,1995(4). |
| 作者姓名： | 李晓全 王希华 |
| 作者单位： | 大庆高等专科学校体育系 (李晓全)，大庆市第四医院药剂科(王希华) |
| 摘 要： | 优异的运动成绩是在高强度、长时间、大运动量训练方针指导下实现的。如运动量过大极易引起过度疲劳,出现各器官、系统机能失调的现象。在大运动量训练中合理应用补益药,能迅速消除疲劳,增强各器官、系统的生理机能。本文就辨证施朴、合理配伍、切忌滥补和宜通补而不守补等四个方面进行了初步探讨,为今后教练员和运动员进行教学与训练提供参考意见。 |
| 关 键 词： | 大运动量训练 补益药 |
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