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健康
引用本文:张宇庆.健康[J].体育博览,2005(11).
作者姓名:张宇庆
摘    要:在很多人心中,没有疾病,不用去医院就是健康的人,这是片面的。有了一个健康的机体只是健康的一个方面,真正意义上的健康不仅仅是没有疾病,而且是在身体上、心理上和社会上处于完好状态,它包括身体健康、心理健康、道德健康、社会适应性良好四个方面的内容。在过去的20多年里,中国经济经历了高速发展,人们的物质生活丰厚起来,大家对自己机体的健康投入和关注越来越多,但对于心理上的关注和保护却投入的很少。现代生活的节奏越来越快,很多人在心理和精神方面出现问题,而相应的精神世界的自我救助和社会救助意识和措施相对不足,近年来各年龄段…

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