|
|||||
|
|
| 健美操速度素质训练方法简 | |
| 引用本文： | 董健.健美操速度素质训练方法简[J].教育教学论坛,2014(9):273-274,250. |
| 作者姓名： | 董健 |
| 作者单位： | 苏州建设交通高等职业技术学校,江苏苏州215100 |
| 摘 要： | 科学的训练方法是竞技健美操提高的基础，文章针对三明学院体育系健美操运动员的身体素质训练的内容及方法、技术训练的内容及方法、意识训练的内容及方法、心理训练的内容及方法等进行了分析、总结，旨在提高竞技健美操训练的科学性。 |
| 关 键 词： | 竞技健关操 身体素质训练 技术训练 意识训练 心理训练 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |