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中长跑运动员选材的思考
引用本文:
李超奇.中长跑运动员选材的思考[J].中华武术,2015(4):57.
作者姓名:
李超奇
作者单位:
河南师范大学体育学院
摘 要:
近些年来,随着世界田径运动的日益发展,科学训练手段不断更新,特别是中长跑的技术水平已达到很高阶段,各个国家运动成绩的差距在缩小,运动训练的方法和手段日趋接近,相比之下,个人的先天条件因素突出出来,科学的选材越来越被人们所重视,它是取得优异的运动成绩攀登世界田径高峰的前提与基础。一、选材的内容(1)身体形态通过对许多优秀中长跑运动员的成长过程及资料观察表明:优秀中长跑运动员的身高与体重比值较小。一般中跑运动员男身高1.75~1.82米,女
关 键 词:
中长跑运动员
运动员选材
体重比值
训练手段
先天条件
技术水平
中长跑训练
中长跑项目
运动竞技
耐力素质
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