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| “十二段锦”养生术（上） | |
| 引用本文： | 史明.“十二段锦”养生术（上）[J].武当,2004(9):53-55. |
| 作者姓名： | 史明 |
| 摘 要： | 如此三度毕，神水九次吞。咽下汩汩响，百脉自调匀；河车搬运毕，想发火烧身。旧名八段锦，子前午后行；勤行无间断，万疾化为尘。 |
| 关 键 词： | “十二段锦” 养生术 气功 锻炼方法 注释 功法 |
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