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| 争取最佳训练效果——训练工作中的几点体会 | |
| 引用本文： | 高健.争取最佳训练效果——训练工作中的几点体会[J].中国体育科技,1981(29). |
| 作者姓名： | 高健 |
| 作者单位： | 训练局体操队 |
| 摘 要： | 教练员要想运动员在比赛中取得好成绩,成套动作达到预想的效果,首先就必须使运动员训练好,要求教练员必须追求最佳的训练效果。才能保证运动员在比赛中达到预期的目的。所以说,训练是比赛的基础。运动员对于训练课的态度,称为“训练状态”,实际完成情况,称为“训练效果”,“最佳训练状态”,包括以下几点:1.精神饱满。 |
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