对短跑运动员速度训练的几点建议 |
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引用本文: | 于兴洲,徐德辰.对短跑运动员速度训练的几点建议[J].齐齐哈尔师范高等专科学校学报,2004(3). |
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作者姓名: | 于兴洲 徐德辰 |
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作者单位: | 佳木斯大学体育学院 黑龙江佳木斯154007
(于兴洲),佳木斯第二中学 黑龙江佳木斯154007(徐德辰) |
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摘 要: | 本文从影响发展短跑运动员速度提高的几个因素谈起,在此基础上进行了简要的分析和论述,并对提高短跑速度应采取的专项训练手段提出几点建议。
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关 键 词: | 步频 跨步跳 速度耐力 放松跑 |
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