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| 刍议赛艇运动员糖的补充 | |
| 引用本文： | 王国初.刍议赛艇运动员糖的补充[J].科教文汇,2009(11):281-281. |
| 作者姓名： | 王国初 |
| 作者单位： | 湖南省水上运动管理中心,湖南·常德,415000 |
| 摘 要： | 赛艇运动是以有氧能力为主的耐力性体能类项目,糖的有氧代谢在其供能系统中占有重要地位。赛艇运动员在运动前、中、后进行合理补糖,有助于运动能力的提高,延缓疲劳的出现和加速技能的恢复,补糖对赛艇运动员具有重要意义。 |
| 关 键 词： | 赛艇 补糖 营养 |
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