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| 组合练习在健美操教学中的作用 | |
| 引用本文： | 吴清,杨秀芳.组合练习在健美操教学中的作用[J].天中学刊,1997(Z1). |
| 作者姓名： | 吴清 杨秀芳 |
| 作者单位： | 镇江师范专科学校!镇江，212003，扬州大学医学院!扬州，225002 |
| 摘 要： | 健美操是在音乐的伴奏下，以徒手操中各种类型的基本动作为基础，吸收舞蹈、艺术体操、现代舞和武术的各种动作，经加工提炼发展而成的具有独特风格的一种体育运动项目。它以健身为基础，融健美、健心为一体。它的练习内容符合女子心理及生理特点，动作优美，能充分展示女子健美气质，具有很好的健身作用和强烈的时代感，对丰富学校体育有一定的积极作用。健美操动作内容繁多，性质各异。徒手操动作是它最基本的内容，由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、振等构成。只有正确掌握徒手体操动作，才能协调、准确地完成健美… |
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