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| 提高我省高校短道速滑运动员身体素质 | |
| 引用本文： | 甄立军.提高我省高校短道速滑运动员身体素质[J].中国科技纵横,2011(7):158-158. |
| 作者姓名： | 甄立军 |
| 作者单位： | 黑龙江省体育科学研究所,黑龙江哈尔滨150008 |
| 摘 要： | 短道速滑是有氧与无氧混合供能的同场竞技项目。运动员技术好、意识强、速度快才能在复杂的比赛中取得好成绩，这要具有较高的身体素质训练水平.身体训练包括一般身体训练和专项身体训练。一般身体训练是全面提高运动员的力量、速度、耐力和灵敏等素质。专项身体训练能直接发展专项运动员所特有的体能。 |
| 关 键 词： | 短道速滑 身体素质 |
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