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| 浅析帆板赛前训练计划的制定 | |
| 引用本文： | 李阳井,吴华.浅析帆板赛前训练计划的制定[J].少年体育训练,2005(3):21-21. |
| 作者姓名： | 李阳井 吴华 |
| 摘 要： | 竞赛状态是运动员取得好的成绩的基础和关键,竞赛状态包括运动员的技术、战术、心理、体能、情绪等多个要素组成。运动员的赛前状态往往直接取决于赛前训练计划安排是否合理、科学,合理、科学的赛前训练计划往往能把运动员调整到最佳竞赛状态。第一、制定赛前训练计划应该考虑教练员与运动员的关系。合理、科学的训练计划不应该由 |
| 关 键 词： | 帆板 赛前训练 竞赛状态 心理调节 |
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