| 浅析普通高校田径业余训练新思路——OSF训练法 |
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| 引用本文： | 周勇智,高民.浅析普通高校田径业余训练新思路——OSF训练法[J].山东体育科技,2007,29(2):53-55. |
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| 作者姓名： | 周勇智 高民 |
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| 作者单位： | 1. 山东警察学院,山东,济南,250014
2. 山东滨州财政学校,山东,滨州,256600 |
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| 摘 要： | 本文通过分析与实证相结合的方式阐述了OSF训练法可以作为普通高校业余田径训练的一种新方法,并对该训练方法的优缺点和实践中应注意的问题等进行了初步分析。
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| 关 键 词： | OSF训练法 运动性过度疲劳 业余 训练时数 |
| 文章编号： | 1009-9840（2007）02-0053-03 |
| 修稿时间： | 2007-03-30 |
Neo-clue to extracurricular training in common higher institutions OSF training |
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| ZHU Yong-zhi.Neo-clue to extracurricular training in common higher institutions OSF training[J].Shandong Sports Science & Technology,2007,29(2):53-55. |
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| Authors: | ZHU Yong-zhi |
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| Institution: | Shandong Police College; Jinan 250014; China |
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| Abstract: | By combining analysis and solid evidence,the paper expounds that the training method of OSF can be a new method for extracurricular training in common higher institutions.And at the same time,it analyzes the merit and drawback of the method,and some attentive problems in practice. |
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| Keywords: | training method of OSF overtraining extracurricular training times |
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