在大自然中锻炼幼儿体格 |
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引用本文: | 赵新德.在大自然中锻炼幼儿体格[J].今日教育,2007(3):39-39. |
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作者姓名: | 赵新德 |
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摘 要: | 幼儿体格锻炼最好是在大自然中进行,让幼儿在草地、日光和清新的空气中活动,孩子可以自由地跑、跳、爬、掷、做体操和游戏,在活动中吸取大量新鲜空气,促进新陈代谢和生长发育,锻炼骨骼肌肉,增强心脏和肺的功能;同时还能提高对自然环境的适应能力,增强对疾病的抵抗力。
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关 键 词: | 体格锻炼 大自然 幼儿 生长发育 新陈代谢 骨骼肌肉 适应能力 自然环境 |
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