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| 女子举重运动员训练探讨 | |
| 引用本文： | 钟成灿.女子举重运动员训练探讨[J].科学教育,2010(3):51-52. |
| 作者姓名： | 钟成灿 |
| 作者单位： | 广州体育职业技术学院; |
| 摘 要： | 我国女子举重运动队目前是世界上最优秀的运动队之一。自1990年10月女子举重项目被列为正式比赛项目以来，我国运动员几乎囊括了历次比赛的所有金牌，但是在训练中还有一些问题值得注意。提出来探讨一下。 |
| 关 键 词： | 杠铃 身体机能 女子举重运动员 踝关节 训练实践 选材 训练节奏 身体重心 肩关节 力量训练 |
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