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| 黎秋梅创最好成绩前的训练安排 | |
| 引用本文： | 牛淳光 ,黄世杰.黎秋梅创最好成绩前的训练安排[J].中华武术,1996(3). |
| 作者姓名： | 牛淳光 黄世杰 |
| 摘 要： | 黎秋梅是福建姑娘,1989年进队,1994年5月10日在北京投出了67.50米,成为我国女子铁饼第四位最高水平的运动员,这个成绩相当于1994年世界第3位。1995年黎秋梅获得了亚洲锦标赛冠军。为了总结黎秋梅创最好成绩时的训练经验,我们整理出1994年上半年的训练计划安排。 黎秋梅具有南方姑娘爆发力好,协调灵活的特点,但大力量较差,所以我们选择加快起转 |
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