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| 背越式跳高训练方法探析 | |
| 引用本文： | 刘鸿英,莫静.背越式跳高训练方法探析[J].体育科技,2023(3):10-11+14. |
| 作者姓名： | 刘鸿英 莫静 |
| 作者单位： | 广西体育高等专科学校体育与教育学院 |
| 摘 要： | 就背越式跳高训练中，如何采取多元和科学的方法，使学生可充分感受到背越式跳高运动的乐趣，促进训练效果的提高进行探究。提出背越式跳高训练可从夯实助跑训练、强化起跳训练、重视过杆训练、关注落地训练几个方面作为教学重点。 |
| 关 键 词： | 背越式跳高训练 助跑 起跳 过杆 落地 |
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