|
|||||
|
|
| 少儿蝶泳6步简约教法 | |
| 引用本文： | 丛宁丽,牟玥,曾艳.少儿蝶泳6步简约教法[J].游泳,2013(1):58-61. |
| 作者姓名： | 丛宁丽 牟玥 曾艳 |
| 作者单位： | 成都体育学院 |
| 摘 要： | 蝶泳在四种竞技游泳姿势中是最漂亮也是最难学会的泳式。蝶泳教学难点：①腰部发力，带动臀部、大腿、小腿和踝关节，做上下鞭状打水的技术。②手腿配合的节奏十呼吸技术。由于蝶泳腰腹部的波浪动作是人们日常生活中不习惯的动作，所以导致初学者不易掌握蝶泳腿技术，需要进行较长时间的专门练习。 |
| 关 键 词： | 蝶泳 教法 简约 少儿 呼吸技术 游泳姿势 教学难点 日常生活 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |