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孩子管好情绪只需5步

摘要：	正研究认为,一个人的成功和幸福,智商占20%,情商则占80%。而情绪管理能力则是情商培养的关键一环。儿童期正是情商培养的关键期,作为父母该如何从小着手培养孩子的情绪管理能力呢?我们每个人都会有情绪,例如高兴、悲伤、生气、愤怒、不安、害怕等,但是我们自我处理及表达方式都会不同,有些的确来自于天生,但是更多地还是来自于认知。因此,培养孩子的情绪管理能力从出生就可以开始了。
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