| 试论增进大学生心理健康的途径 |
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| 引用本文： | 游敏,阳源.试论增进大学生心理健康的途径[J].康定民族师范高等专科学校学报,2005,14(1):81-84. |
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| 作者姓名： | 游敏 阳源 |
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| 作者单位： | 康定民族师专,四川康定,626001 |
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| 摘 要： | 健康的心理素质是大学生健康成长的重要保证。关注大学生的心理健康，首先应对大学生的心理和行为特征以及存在的问题进行深入细致的调查分析，建立起大学生心理健康预警系统，为做好有心理缺陷大学生的安全防范工作提供信息依据；其次应着重抓好心理健康教育，培养大学生良好的心理素质，提高其心理机能，促进大学生整体素质的提高与个性的和谐发展；再次对有心理忧郁和心理障碍的学生，应给予科学有效的心理咨询和个别心理指导，帮助他们矫正不良心理状态，消除思想上的顾虑和情感上的郁闷，使他们尽快摆脱心理困扰和障碍，重新扬起理想的风帆。与此同时，还应通过深化教育教学改革，减轻因学业和经济负担过重而导致的心理压力，为大学生心理健康发展提供良好的外部环境。
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| 关 键 词： | 心理健康 预警 教育 咨询 环境 |
| 文章编号： | 1008-5076(2005)01-0081-04 |
Promoting the Access to Healthy Mental in College Students |
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| You Ming,Yang Yuan.Promoting the Access to Healthy Mental in College Students[J].Journal of Kangding Nationality Teachers College,2005,14(1):81-84. |
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| Authors: | You Ming Yang Yuan |
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