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| 挺举技术 | |
| 引用本文： | A·H·沃罗比耶夫,徐侃超.挺举技术[J].辽宁体育科技,1983(4). |
| 作者姓名： | A·H·沃罗比耶夫 徐侃超 |
| 摘 要： | 两手挺举是比赛最后一个项目。挺举举起的重量最重,对比赛成绩好坏有很大影响。挺举分为两个大的动作,即提铃至胸和从胸部上挺。挺举的阶段、步骤、动作分类如下: |
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