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| 太极拳气达四梢练功法 | |
| 引用本文： | 刘彦骅.太极拳气达四梢练功法[J].武当,2005(3):16-17. |
| 作者姓名： | 刘彦骅 |
| 摘 要： | 一、功理概说 太极拳是衍生于武当武术的“内家三拳”之一。既然叫内家拳，必然要练内功，明代太极拳师陈王廷在其拳经总歌《四梢第四》中写道：“然捶以由内而发外，气本诸身而发梢。气之为用，不本诸身则虚而不实，不行于梢则实而仍虚。“又说：”四梢足，而气自足矣，岂复有虚而不实，实而仍虚之弊乎?”可见练拳者气行四梢更能催发内气充足。 |
| 关 键 词： | 太极拳 功法 陈王廷 功理 拳经 武当武术 内家拳 练功 内气 衍生 |
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