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| 锻炼能提高热调节和耐受热的能力 | |
| 引用本文： | 吴铁桥,袁为民.锻炼能提高热调节和耐受热的能力[J].中国学校体育,1999(3). |
| 作者姓名： | 吴铁桥 袁为民 |
| 作者单位： | 北京科技大学体育部 |
| 摘 要： | 当人体参与运动时，血液循环加快，体内温度逐渐升高。随着体表毛细血管扩张，人体开始排汗降温，维持体内的温度保持在相对较低的体温阈值内，以适应运动的需要。我们把这种调节机能称之为人体的热调节功能。在夏季炎热的外环境下，人体运动时容易产生疲劳，甚至中暑。有... |
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