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| 浅谈少年儿童速度滑冰诱导性支撑平衡能力的训练方法 | |
| 引用本文： | 骆慧珠,杨安民,周丽.浅谈少年儿童速度滑冰诱导性支撑平衡能力的训练方法[J].冰雪运动,1995(2). |
| 作者姓名： | 骆慧珠 杨安民 周丽 |
| 作者单位： | 哈尔滨市道里区业余体校 (骆慧珠，杨安民)，哈尔滨市道里区业余体校(周丽) |
| 摘 要： | 支撑与平衡能力是构成速滑运动技能的一个重要方面,要想使一个运动员获得较高的机能和技能水平,必须从小抓起,从基础训练入手。在多年的教学训练实践中体会到,加强9——10岁儿童少年支撑、平衡能力的训练,为进一步学习滑冰技术打下稳定、良好的基础。是十分重要和必要的,本文将我们在儿童少年速滑运动员(8——10岁)的训练中所采用的训练方法做简要介绍,就正于专家,以便搞好基础训练,为国家多培养和输送速滑人才。 |
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