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排球正面扣球的针对性训练
引用本文:
严琳.排球正面扣球的针对性训练[J].中国学校体育,2004(4):40-40.
作者姓名:
严琳
作者单位:
北京师范大学体育与运动学院100875
摘 要:
扣球是排球比赛得分、获胜的重要手段,也是进攻中最积极、最有效的武器,是排球运动中最重要的基本技术之一。
关 键 词:
排球
正面扣球
针对性训练
原地起跳练习
训练手段
控球能力
挥臂击球动作
起跳时机
起跳点
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