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| 关于短跑快速力量训练若干问题的思考 | |
| 引用本文： | 田玉梅.关于短跑快速力量训练若干问题的思考[J].精武,2012(15):21-22,24. |
| 作者姓名： | 田玉梅 |
| 作者单位： | 广西田径发展运动中心,广西南宁53031 |
| 摘 要： | 快速力量是短跑专项力量中最重要的力量，是决定运动成绩的关健因素。随着短跑训练水平的不断提高，如何发展快速力量已成为短跑训练的热点。本文从围绕提高遵动员快速力量训练手段和方法这一主题，通过对常规快速力量训蒜方法的分析探讨，引发了对发展快速力量的理性思考，提出了最佳快速力量训练方珐。 |
| 关 键 词： | 短跑 快速力量 训练 若干问题 思考 |
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