对体育高考生800m训练方法与手段的探讨 |
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引用本文: | 韦永福,王金枝.对体育高考生800m训练方法与手段的探讨[J].山西师大体育学院学报,2006,21(Z2):95-97. |
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作者姓名: | 韦永福 王金枝 |
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作者单位: | 1. 山西长治体育运动学校,山西,长治,046000 2. 山西师范大学体育学院,山西,临汾,041000 |
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摘 要: | 运用文献资料法和对比分析法,对体育高考生800m训练方法和手段进行了探讨。结果表明,在体育高考生800m训练中加强支撑器官快速力量是预防胫腓骨疲劳性骨膜炎的基础,提高运动员抗乳酸能力是核心,加强运动员800m节奏感的培养是关键。
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关 键 词: | 体育高考生 支撑运动器官 抗乳酸能力 节奏感 |
修稿时间: | 2006年8月28日 |
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