| 运动促进免疫抵御COVID-19的机制——基于肥胖与低体力活动人群视角 |
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| 引用本文： | 白新玥,陈佩杰,石慧,李斐,石月.运动促进免疫抵御COVID-19的机制——基于肥胖与低体力活动人群视角[J].上海体育学院学报,2022(11):75-88. |
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| 作者姓名： | 白新玥 陈佩杰 石慧 李斐 石月 |
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| 作者单位： | 1. 上海体育学院运动健康学院;2. 上海交通大学附属瑞金医院风湿免疫科;3. 上海体育学院竞技运动学院 |
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| 基金项目： | 国家自然科学基金青年项目（32000831）； |
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| 摘 要： | 目前，被世界卫生组织界定为“全球大流行（Pandemic）”的新冠肺炎疫情已造成600多万人死亡，而肥胖、患基础性疾病及免疫低下人群对COVID-19尤为易感，病重率和病死率高。肥胖和低体力活动两者相互促进、互为因果，共同成为COVID-19感染高风险因素。作为绝佳的免疫佐剂，运动可有效对抗肥胖、2型糖尿病和心血管疾病，同时在预防感染性疾病和病后康复中起到积极作用。从肥胖对COVID-19的高易感性及全球低体力活动的现状出发，揭示不同形式运动在提升机体免疫水平中的积极作用及机制。提出：在COVID-19大流行下健康人群在做好自我防护措施的同时，可选择并保持150～300 min/周中等强度或75～150 min/周高强度的体力活动或运动，以应对肥胖，提高免疫力，降低感染风险，从而改善机体整体健康状况。
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| 关 键 词： | 肥胖 低体力活动 COVID-19 运动 免疫 |
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