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| 体育教学中如何提高立定跳远成绩 | |
| 引用本文： | 梁玉军.体育教学中如何提高立定跳远成绩[J].成才之路,2011(31):72-72. |
| 作者姓名： | 梁玉军 |
| 作者单位： | 唐山市丰南区柳树0中学 |
| 摘 要： | 立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段，是初中升学体育加试项目之一。为了有效地提高学生的跳跃能力，本人积极向前辈老师请教、查阅相关资料，不断改进训练方法，收到了一定的效果。 |
| 关 键 词： | 跳远成绩 体育教学 下肢爆发力 协调能力 立定跳远 体育加试 跳跃能力 训练方法 |
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