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| 挑战紧张 | |
| 引用本文： | 黄琦.挑战紧张[J].思想理论教育(上半月综合版),2006(2). |
| 作者姓名： | 黄琦 |
| 作者单位： | 河北省石家庄市第二十八中学 河北石家庄市，050051 |
| 摘 要： | 一、活动目的 1．使学生了解紧张情绪对正常的学习和 生活产生的影响。 2．帮助学生分析紧张情绪的成因,掌握调 控紧张情绪的方法。 二、设计理念 目前,在初三和高三学生中普遍存在着不 同程度的考试焦虑,但焦虑的产生不完全是因 为临近中考或高考,更是由于他们缺少调控紧 |
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