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心率指标在业余训练中的应用
引用本文:李丽,韩杰.心率指标在业余训练中的应用[J].哈尔滨体育学院学报,1998(3).
作者姓名:李丽  韩杰
作者单位:哈尔滨体育学院基础部,大庆十三中
摘    要:通过心率控制运动员有氧及无氧训练的强度,评定运动训练程度和机能状态,在业余运动训练中有重要意义。

关 键 词:心率  基础心率  运动负荷  有氧心率  无氧心率
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