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| 浅谈心理训练与竞赛 | |
| 引用本文： | 李赵来.浅谈心理训练与竞赛[J].上海体育学院学报,1989(2). |
| 作者姓名： | 李赵来 |
| 作者单位： | 浙江农业大学 |
| 摘 要： | 前言在现代竞技体育中,人们已逐渐认识到心理因素对提高运动技术水平的重要意义。运动心理学是研究人在从事体育运动中各种心理现象发生发展规律的科学,心理训练从广义上说,就是有意识地对运动员的心理和个性心理特征施以影响,从狭义上说,是使运动员学会调节自己心理状态的各种方法,能更好地参加运动训练和完成复杂的比赛任务。 |
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