用心率(脉搏)指导竞走运动选材和训练探讨 |
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引用本文: | 眭景.用心率(脉搏)指导竞走运动选材和训练探讨[J].少年体育训练,2010(6):44-44. |
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作者姓名: | 眭景 |
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摘 要: | 竞走项目是一个典型的耐力性运动项目,竞走运动员的选材和训练,必须要选择一些心肺功能好的苗子。心率的变化情况最能说明心血管系统的能力,本文通过在训练中对心率情况的统计、研究,总结了一些经验和看法,并在实际运用中取得了一些收获,希望能对在基层训练的同仁们有所帮助。
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关 键 词: | 竞走运动员 运动选材 训练 心率 脉搏 心血管系统 运动项目 心肺功能 |
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