|
|||||
|
|
| 擒拿训练谨防肩关节脱臼 | |
| 引用本文： | 张桂英.擒拿训练谨防肩关节脱臼[J].中华武术,2003(2):25-25. |
| 作者姓名： | 张桂英 |
| 摘 要： | 擒拿是中华武术发展到鼎盛时期的产物，是武术实战中的精华。其基本特点是：针对人体关节活动功能的局限性及弱点，依据逆关节施制的原理，使用拿、锁、扣扳、点、缠、切等手法，结合裹缠劲等多种劲法的运用，进行擒伏与解脱，控制与反控制。在教学训练中，擒拿的对抗性是较强的，而且是针对关节的局限及弱点进行的，因此极易造成关节损伤、脱臼。 |
| 关 键 词： | 擒拿训练 肩关节脱臼 运动损伤 活动范围 固定方法 复位方法 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |